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도서정보

자료유형
전자책
자료명
우리는 왜 잠을 자야 할까
부서명
수면과 꿈의 과학
저자
워커, 매슈
원저자명
이한음
연관저자
이한음 옮김
발행사항
열린책들 / 2019
형태사항
Page : 전자책 1책 ; 
분류기호
517.31
ISBN
9788932966427
언어
kor
주기사항
부록: 건강한 수면을 위한 열두 가지 비결 색인수록

소장정보

소장처 청구기호 자료상태  
공통  EB 517.31 워874ㅇ 정리중
공통  EB 517.31 워874ㅇ c.2 정리중

관련정보

세계적인 신경 과학자이자 수면 전문가인 매슈 워커의 첫 번째 저서로, 우리가 미처 몰랐던 수면의 이모저모를 설명하면서, 수면의 놀라운 능력을 어떻게 하면 잘 활용하여 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있을지를 탁월한 통찰로 제시하고 있다